دسته‌بندی: حفظ الصحه

حفظ الصحه

 خواب و بیداری و تاثیرات آن بر بدن و قوای بدنی

۱.     تعریف و شباهت‌های کلی ·        خواب:  شباهت زیادی به سکون و آرامش دارد. ·        بیداری:  شباهت زیادی به حرکت و فعالیت دارد. ۲.     آثار و فواید خواب ·       تقویت قوای طبیعی: خواب با حفظ و حبس حرارت غریزی، تمامی

ادامه مطلب »
حرکت و سکون بدنی

بررسی حرکت و سکون و تأثیر آن‌ها بر بدن

حرکت، بسته به شدت و ضعف، کمی و زیادی، و آمیختگی‌اش با سکون، اثرات متفاوت، بر بدن دارد. بخش اول: انواع حرکت و ویژگی‌های آن حرکت را بر پایه سه ویژگی دسته‌بندی می کنیم: شدت و نرمی: حرکت گاهی تند

ادامه مطلب »
هوا

مزاج فصلها و ارتباط آنها با همدیگر

مزاج فصلها و ارتباط آنها با یکدیگر و تاثیر تغییر فصول بر بدن مقدماتی برای فهم مطلب: تفاوت در دیدگاه نجومی و طبی به فصل‌ها: منجمان فصل‌ها را بر اساس حرکت هندسی خورشید در مدار فلکی تقسیم‌بندی می‌کنند، حال آنکه

ادامه مطلب »