دسته‌بندی: خواب و بیداری

۱.     تعریف و شباهت‌های کلی ·        خواب:  شباهت زیادی به سکون و آرامش دارد. ·        بیداری:  شباهت زیادی به حرکت و فعالیت دارد. ۲.     آثار و فواید خواب ·       تقویت قوای طبیعی: خواب با حفظ و حبس حرارت غریزی، تمامی